广州脑博仕医院免费心理咨询医生怎么样

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　　我们都需要靠睡眠来调节新陈代谢，一个良好的睡眠能够让人拥有饱满的精神。如果睡不好觉就会出现失眠的情况，造成晚上失眠的原因有很多，不管如何出现失眠的，都要注意尽早进行调理，下面我们来看看失眠的症状有哪些。

　　1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。》》》广州脑博仕医院免费心理咨询医生怎么样

　　2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。》》》广州脑博仕医院免费心理咨询医生怎么样

　　3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。》》》广州脑博仕医院免费心理咨询医生怎么样

　　4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　5、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　温馨提示：广州脑博仕医院是广州市荔湾区卫生健康局审批成立的精神心理专业医院，专注于精神分裂症、失眠症、抑郁症、焦虑症、网瘾、酒瘾、赌瘾等精神心理及戒瘾类病症的康复诊疗。医院地址：广州市荔湾区南岸路18号

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